イベントカレンダー

2012-09-09 (日) 15:00~17:00
講座
ハンズさんのわかりやすい漢方講座
残暑から秋の養生法
夏から秋にかけて、私たちの身体の「気」の流れは「陰」から「陽」へと変化します。
この時期は、夏にたまった疲れが出やすく、風邪をひいたり、おなかを痛めやすい時期なので注意が必要です。
「脾」「胃」の養生法を学んで季節の変わり目を上手に乗り切りましょう。
秋が深まると、「冷え」「乾燥」により、呼吸器系やお肌でのトラブルが起こりやすくなります。「肺」「大腸」の養生法を実践すると、「免疫力」も向上します。やがて来る冬に備えて「元気度」をアップ致しましょう。
9/9(日)
盛岡9:30~11:30
花巻15:00~17:00
お一人様3,000円
定員10名様